中國藥店－1.1類新藥帶你輕松度過更年期

　　隨著時間的推移，女性身體會經歷一場微妙的變化，不規律的經期、突如其來的情緒波動、身體的不適，這一切或許是女性生命中的某個時刻正在悄悄到來。你可以通過以下身體發出的信號來尋找答案。

　　1. 月經紊亂：

　?。?）周期不規律：有時候會提前一周，有時候又會延遲。有時候一個月出現兩次月經，有時候則連續幾個月都沒有。

　?。?）經量變化：有時候月經量很少，幾乎可以忽略不計，有時候卻異常地多。

　?。?）痛經加重：以前可能在月經期間經歷輕微的痛經，近期痛經變得更為明顯和持久，伴隨著頭痛和身體不適。

　　2. 潮熱：突如其來的潮熱讓你感到整個身體都像被火燒一樣，尤其是面部和頸部。同時，皮膚開始出汗，心跳也會加速，這些潮熱感通常在最不經意的時候襲來。

　　3. 情緒的波動和焦慮：變得更加敏感，情緒波動較大。有時候會感到極度焦慮，有時候又會無緣無故地感到沮喪。這些情感的波動讓你感到自己好像失去了對情緒的掌控。

　　4. 失眠：晚上變得難以入睡，而且常常在半夜醒來，難以再次入眠。即使感到疲勞，卻在夜晚很難享受到一個深度、寧靜的睡眠。

　　以上情況多發生在40-60歲的女性身上，這是由于卵巢功能衰退而出現的一系列表現，病程短者數月，長者數年，給女性日常生活、工作帶來諸多不便與煩惱，學名為更年期綜合癥。

　　中醫視角解讀更年期綜合癥的陰陽失衡

　　中醫認為，更年期綜合癥是腎氣不足以致于陰陽平衡失調造成的。中醫說“腎主藏精”，講腎有封藏的功能，能將“腎精”——人最精華的寶貝儲存起來，避免這類維系生命的重要物質無謂地耗損或流失。當腎精耗損時，就會出現腎虛，腎虛也分情況，包括陰虛、陽虛及陰陽兩虛。

　　如果腎陰虛，不能制約腎陽，那么腎陽就偏亢，陽盛則熱，人就像坐在蒸籠里面一樣，整天潮熱出汗、煩躁易怒。腎陰虛不能滋養頭腦，還會出現失眠多夢、眩暈耳鳴等現象。

　　如果是腎陽虛呢，那么陽不制陰，就會出現腎陰偏多，陰盛則寒。所以有些人會出現腰背冷痛、覺得身體某個部位涼涼的、晚上喝點水就老跑廁所。

　　如果是陰陽兩虛，則既有陰虛，又有陽虛。一會兒熱，一會兒冷，乍熱乍寒，同時有上述陰虛和陽虛兩種癥狀。

　　一位42歲的姐姐最近經常在沒有預兆的情況下，忽的一下，熱從胸、頸向臉部潮涌，顏面發紅或烘熱，隨即伴有汗出，但幾分鐘后又覺得怕冷，在哪兒都有風吹的感覺，需要馬上多穿衣服或關閉門窗。這種情況，就不單純是陰虛，也不單純是陽虛，而是陰陽兩虛。

　　腎陰陽兩虛癥中成藥治療領域空白

　　腎陰虛時間長了可能會引起腎陽虛；腎陽虛時間長了可能會引起腎陰虛，進而出現陰陽兩虛。很多女性認為更年期忍忍就算了，一切會重新變得正常，實則忍耐只會讓情況變得更糟糕。

　　在圍絕經期綜合癥相關癥狀及中醫證型分布規律研究一文中顯示：846例病例中，中醫辨證分型腎陰陽兩虛癥占比最高為42.67%[1]。目前更年期綜合癥藥物治療主要分為中醫藥治療和絕經激素治療兩大類，在零售市場中，位于更年期品類銷售前列的中成藥均為治療腎陰虛癥。腎陽虛癥治療也有相關藥物，而腎陰陽兩虛癥中成藥治療領域是空白的，治療該病癥一般為中醫辯證論治，開湯劑二仙湯，需要煎煮不宜服用。

　　坤心寧顆粒-用于更年期腎陰陽兩虛癥

　　天士力醫藥集團股份有限公司的坤心寧顆粒應運而生，為女性提供了新選擇，坤心寧顆粒是目前唯一有明確循證醫學證據、治療女性更年期腎陰陽兩虛癥的中成藥。彌補了該治療領域的空白，獲得國家1.1類創新中藥。

　　成份：地黃、黃芪、仙茅、淫羊藿、赤芍、石決明、合歡皮。

　　功能主治：溫陽養陰，益腎平肝。用于女性更年期綜合癥中醫辯證屬腎陰陽兩虛癥，癥見潮熱汗出、腰背冷痛、乍熱乍寒、煩躁易激動、畏寒肢冷、陰道干澀、郁郁寡歡、眩暈、耳鳴、失眠多夢，舌淡苔薄白、脈沉細。

　　方劑通過《婦產科學》二仙湯加減而來，方中地黃養陰生津補肝腎，黃芪補氣，二者為君藥，能養血滋陰，補氣健脾，把身體的氣陰不足補回來。仙茅和淫羊藿這兩味臣藥，則像是溫暖身體的太陽，溫補腎陽，與君藥一起，可以平衡身體的陰陽。再佐以赤芍和石決明這兩味藥，幫助身體清肝熱，收斂肝陽，最后合歡皮安神解郁，幫你安定心神，緩解壓力，讓你心情舒暢。

　　腎陰陽兩虛癥主要表現就是一會兒覺得熱，一會兒覺得冷，就像坐過山車一樣，乍熱乍寒的感覺讓人很不舒服。而坤心寧顆粒有很好的治療效果，能真正做到潮熱畏寒，雙重守護。

　　坤心寧顆粒是國家醫保乙類品種，屬于定點零售藥店門診統籌商品，在藥店即可享受一定比例報銷，減輕經濟負擔，同時避免了長時間等候和繁瑣的掛號程序。坤心寧顆粒為女性提供全面的身心舒適感，是更年期女性健康管理的可靠選擇。

　　找回狀態做自己

　　除了藥物治療外，心態和生活方式的改變也至關重要。培養業余愛好，如養花養魚、跳廣場舞、打太極，適當的體育鍛煉能增加輕松愉悅的感受。多與家人朋友溝通交流消除負面情緒。少吃高鹽、高糖、高油和刺激性食品如酒、咖啡、濃茶等。盡量保持平穩心態，以不變應萬變，避免勞累，確保充足睡眠和休息的時間來應對每天的生活。

　　更年期絕不代表著“枯萎”，反而是開啟了人生里最自由美好的階段。不再需要每個月應付麻煩的月經，考慮與月經相關的禁忌。更年期是女性人生里一個開闊疏朗、充滿活力的階段。長晝將盡，但緩緩升起的月亮，會照亮新的征途。

　　參考文獻：

　　[1]王曉軼,黃立師,楊東見等.圍絕經期綜合征相關癥狀及中醫證型分布規律研究[J].上海中醫藥雜志,2023,57(01):35-38+45.DOI:10.16305/j.10071334.2023.2112017.

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【2024年02月上半月刊總第311期】【作者：愉悅】【閱讀量：7186】【大 中 小】【打印】

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